Tehotenstvo je iný stav. Veľmi často iný stav našej duše, ale rozhodne iný stav nášho tela. So všetkými zmenami, ktoré so sebou prináša rastúce bruško prichádzajú aj
Najčastejšie sa budúce mamičky sťažujú na opuchy nôh, zriedkavejšie aj rúk, tváre. Opuchy postihujú asi 75% tehotných, zvyčajne po 20. týždni tehotenstva, obvykle hlavne v treťom tirmestri.
Zhoršujú sa hlavne na večer a cez noc by mali vymiznúť.
Intenzívnejšie ich zažijete v lete, ale aj v zime vedia riadne potrápiť, hlavne ak máte sedavé zamestnanie.
Opuch nôh a členkov je edém – nahromadená prebytočná tekutina v tkanive. Na jeho vzniku v tehotenstve spolupôsobí viacero faktorov:
Edémy zvyčajne po pôrode rýchlo vymiznú, nadbytočná tekutina sa bude vylučovať častým močením a zvýšeným potením.
Rozlišujeme dva druhy opuchov:
- postihujú rovnako obe končatiny. Pokiaľ je opuch mierny a stráca sa cez noc, nemusíte sa znepokojovať. Opuchy vám budú pravidelne sledovať aj v tehotenskej poradni. Vyhľadať lekára by ste mali, ak sú opuchy:
Náhly opuch, sprevádzaný bolesťou hlavy, závratom, nevoľnosťou, rozostreným videním môže byť príznakom závažného tehotenského ochorenia preeklampsie.
V prípade preeklampsie sú najdôležitejšie príznaky nie edémy, ale:
v prípade týchto príznakov okamžite vyhľadajte lekára!
»»»»»»»» Prečítajte si viac: Rizikové tehotenstvo a preeklampsia.
Najčastejšou príčinou jednostranného opuchu nohy je zápal alebo zúženie žíl na nohách.
Počas tehotenstva sa mení zrážanlivosť krvi a preto je dôležité na možnosť zúženia alebo zápalu pamätať. Najčastejšie je sprevádzaný vyklenutím, zatvrdnutím a bolesťou v danej oblasti. Neváhajte vyhľadať lekára.
Rád, ako opuchnutým nohám predchádzať, či ako zmierniť opuchy nôh existuje pomerne veľa, skúste vyskúšať aspoň niektoré:
»»»»»»»» Prečítajte si viac: 11 symptómov, ktoré by tehotné nemali ignorovať.
Aj keď máte občas pocit, že vám nohy potajme vymenili zo slonom, nevešajte hlavu, po pôrode už bude zase všetko ako má byť.
»»»»» Prečítajte si aj: Opuchy nôh - babské rady, ako ich liečiť.
Spracované s použitím: babycenter.com, primar.sk