Milá mamička,
Vaše dieťatko ste počali pred 13 týždňami.
Od vašej poslednej menštruácie ubehlo 15 týždňov.
Ste v 2. trimesteri - v 4. lunárnom mesiaci tehotenstva.
Vaše dieťatko v brušku pomaly, ale isto rastie. V tomto období môže mať približne 50 g, dĺžku asi 10 - 11 cm, veľké je asi ako jabĺčko.
Bábätko rastie a vy... priberáte. Myslite na to, že každé tehotenstvo prebieha ináč. Niektoré už pribrali dve (niektoré možno i tri) kilká, iné ani deko. Ak sa cítite dobre a nemáte zdravotné problémy i keď nezapasujete do tabuľky, neriešte to – ani „primálo ani priveľa kíl.“
Neľakajte sa priberania, všetok tuk, ktorý sa začne na vašom tele ukladať, slúži ako „železná rezerva“ pre dieťatko a po pôrode zase zmizne. Ak samozrejme nebudete jesť kilá nezdravých jedál alebo sa držať rád susediek, že máte jesť za dvoch.
Prečítajte si tiež: Ako nepribrať priveľa v tehotenstve |
---|
Na niektorých ženách je už tehotenstvo viditeľné, iné môžu svoje tehotenské bruško ešte úspešný čas tajiť. Nie však v zamestnaní, pokiaľ vykonávate rizikovú prácu.
Tehotné ženy nesmú byť zamestnávané prácami, ktoré sú pre ne fyzicky neprimerané alebo škodia ich organizmu. Tehotná žena nesmie byť zamestnávaná ani prácami, ktoré podľa lekárskeho posudku ohrozujú jej tehotenstvo zo zdravotných príčin spočívajúcich v jej osobe.
Ak máte rizikové povolanie, či prácu, ktorá ohrozuje vaše tehotenstvo, zamestnávateľ má k dispozícii niekoľko riešení situácie - od dočasnej úpravy pracovných podmienok, preradenia na inú prácu až po pracovné voľno s náhradou mzdy. Tieto riešenia však závisia od možností konkrétneho zamestnávateľa.
Obšírnejšie sa tejto téme venujeme v článku Zakázané a rizikové práce v tehotenstve. |
---|
V ďalšom týždni by ste mali ísť na odber krvi, kvôli skríningovým vyšetreniam. Skôr než znova navštívite svojho lekára, dobre sa poobzerajte – či nemáte popraskané cievky, či vám nevystúpili kŕčové žily alebo sa neobjavili hemoroidy. O tom všetkom je dobré lekára informovať!
Pozrite sa na práva tehotnej ženy v práci:
O ďalších právach a povinnostiach v zamestnaní si môžete prečítať v článku Tehotná a zamestnávateľ.