Tehotenské starosti, ktoré pozná každá žena: Ako si uľaviť od kŕčov a svrbenia pokožky

Nočné kŕče v lýtkach: Prečo sa objavujú a čo s nimi?

Ak vás v noci prebudí bolestivý kŕč v lýtku, nie ste v tom sama. Mnohé budúce mamičky sa sťažujú na nepríjemné svalové sťahy, ktoré súvisia s nedostatkom horčíka, zvýšenou záťažou na svaly a zmenami v krvnom obehu.

Jedným z účinných riešení je pravidelná masáž lýtok s produktmi bohatými na horčík. Lansinoh Magnéziové maslo je vyvinuté práve na to – stačí ho večer jemne vmasírovať do pokožky nôh a nechať ho pôsobiť. Horčík sa vstrebáva cez kožu a pomáha uvoľniť svaly, čím znižuje riziko nepríjemných kŕčov.

Svrbiace bruško: Keď napínanie pokožky privádza k šialenstvu

Ako rastie vaše bábätko, pokožka bruška sa napína a môže začať nepríjemne svrbieť. Mnohé ženy si tento pocit opisujú ako neustále nutkanie škrabať sa, čo však pokožku ešte viac dráždi.

Jemná hydratácia a chladivý efekt môžu byť tým pravým riešením. Lansinoh Chladivé telové sérum s mentolom prináša okamžitú úľavu vďaka osviežujúcemu mentolu a prírodným zložkám, ktoré hydratujú a upokojujú napätú pokožku. Stačí ho naniesť na bruško vždy, keď pocítite svrbenie, a vaša pokožka sa vám poďakuje.

Ako si spríjemniť tehotenstvo?

✔ Doprajte si relaxačné masáže – jemná masáž lýtok pred spaním pomáha uvoľniť napätie a zlepšiť prekrvenie.

✔ Hydratujte pokožku pravidelne – suchá a napätá pokožka potrebuje výživu a starostlivosť, aby zostala pružná.

✔ Doprajte si čas na seba – tehotenstvo je jedinečné obdobie, preto sa starajte o seba s láskou a doprajte si chvíle pohody.

Každá žena si zaslúži cítiť sa počas tehotenstva pohodlne a krásne. Malé rituály starostlivosti o telo môžu výrazne prispieť k tomu, aby ste si toto obdobie užili čo najviac. Lansinoh produkty s prírodnými zložkami môžu byť vašimi pomocníkmi na tejto ceste k pohodliu a harmónii.

(Žiadne hodnotenia)

Loading...