Aromaterapia pre tehuľky?

Nekvalitné oleje – veľmi často sa s nimi môžete stretnúť. Osobne si objednávam buď v lekárni – olejčeky od istej slovenskej firmy alebo cez internet od firiem známych svojou vysokou kvalitou.

Množstvo použitého oleja – v podstate by sa dalo povedať, že tam kde je napísaná nejaká odporúčaná dávka – pre bežného človeka, stačí pre tehotnú ženu jedna tretina z nej. Pre deti jedna polovica. Vo všeobecnosti éterickými olejmi nemrhajte – menej je niekedy viac. Nič nie je horšie ako keď vojdete do miestnosti a priam vás nadvihne od príliš intenzívnej vône.

týždeň tehotenstva – Vivian Lunny v knihe Vôňa života píše, že v prvom trimestri je lepšie sa aromoterapii vyhýbať. Podobne ako u novorodeniatok – netreba používať cca do pol roka žiaden éterický – stačí čistý rastlinný olej. Výnimku v oboch prípadoch tvoria situácie či problémy, ktoré sa dajú touto cestou vyriešiť (zase pod odborným vedením prosím) a je potrebné ich riešiť.

Samotné použitie – ak nemáte s aromoterapiou skúsenosti, nikdy, NIKDY si ich nedávajte priamo na pokožku. Existuje len pár olejčekov u ktorých to je možné, ostatné môžu svojou vysokou koncentráciou spôsobiť i „popáleniny“. Taktiež prosím oleje nejedzte!!! I to sa síce v niektorých prípadoch robí, ale tehotným to určite neodporúčam.

A nech už máte doma akékoľvek silice (éterické oleje) uložte ich mimo dosah detí!!!!! Toto je veľmi dôležité!!! Detičky niekedy – a vaše budú vedieť že „tá fľaštička pekne vonia“ s radosťou siahajú po „samoliečebných prostriedkoch“. Raz mi môj 4 ročný syn vylial celú fľaštičku eukalyptu do vane – našťastie v nej ešte nesedel. Celý panelák potom rozvoniaval takmer tri týždne, ale u nás doma sa veru dýchať poriadne nedalo. Taktiež sa mi stalo, že na jednej besede mamička neustriehla svoje dieťatko, a keď ovoniavala ona, dala mu podržať vrchnáčik. Jeden letmý dotyk pusinky na vrchnáku mu spôsobil prudké zvracanie! Proste oleje deťom do rúk nepatria…