Čo doniesť mamine do pôrodnice?

Živo si spomínam na svoju prvú návštevu pôrodnice, bolo to v druhom ročníku VŠ, inkriminovanej spolužiačke odtiekla plodová voda počas seminára z vývinovej psychológie (aká to symbolika;-) a my sme sa čoskoro pobrali blahoželať a mrknúť mini-pidi bábo.

V dobrej viere,

že základ zdravia spočíva v prísune dostatku vitamínov (hlavne v sychravom novembri), zakúpili sme jej v nemocničnom bufáči pomaranče, banány a hrozno.

Buď jej pripísané k dobru, že dar prijala s vďakou, bez komentára o jeho celkovej nepoužiteľnosti. Nuž, ale čo som ja vedela v tom veku o alergii na citrusy, o zápche z banánov a nadúvaní bruška po hroznových šupkách?

Len aby ste moje chyby neopakovali, píšem zoznam, čo na návštevu do pôrodnice ne-priniesť. Skôr než sa začítate:

Zvážte, či vôbec chodiť, alebo radšej nie.

Prvé dni po pôrode každá mamina prežíva inak, ak je po pôrode veľmi unavená (hlavne po pôrode sekciou), môže byť pre ňu už cesta k návštevám vyčerpávajúca.

Naopak, sú maminy, ktoré sa vyslovene nudia, alebo je im smutno, hlavne ak napríklad pre novorodeneckú žltačku bábätka musia zostať v pôrodnici dlhšie. Najjednoduchšie je priamo sa spýtať, či prijímajú návštevy.

Čo na návštevu do pôrodnice môžete spokojne priniesť?

Zdravie a dobrú náladu

Niečo na čítanie

• skôr časopis, ako knihu (krátke články má väčšiu šancu dočítať), pre prvorodičky o deťoch pri druhom kľudne aj kvalitný bulvár
• výchovnú a náučnú literatúru len na výslovnú žiadosť maminy, inak to môže vnímať ako jej spochybňovanie

Niečo na jedenie

• z ovocia sú „bezpečné“ jablká, melóny, čerešne, borievky, slivky, hrušky, zo zeleniny napr. uhorka, mrkva
• v sladkostiach vynechajte oriešky a čokoládu (čo áno: detské piškóty, cereálne tyčinky, maslové keksy)
• teplé jedlo – po dohode, hlavne ak je streda, alebo nedeľa (bývajú suché večere) 
• v ostatnom vynechajte všetko, čo by mohlo nadúvať, alebo spôsobovať alergiu

Na pitie

• minerálne vody,
• z džúsov pozor na citrusové – dobré sú jablčná, hrušková, hroznová, broskyňová šťava

Čo na návštevu do pôrodnice rozhodne nenoste?

 

Infekčné choroby

• aj taký malý sopel / kašeľ môže obom znepríjemniť život na dlhú dobu
• ak ste boli (alebo vaše deti) v kontakte s deťmi nakazenými detskými chorobami (napr. ovčie kiahne) a môžete byť v inkubačnej dobe, rozhodne sa pôrodnici vyhnite (to čo imunita v troch rokoch hravo zvládne, pár dní po pôrode môže vážne ohroziť mamu i bábätko)

Zlú náladu a konfliktné témy

• prvá návšteva v pôrodnici naozaj nie je vhodná na prehováranie mamičky, aby zmenila rozhodnutie a predsa len vám darovala „x-y“ najmladšieho 😉
• konfliktné témy až po ukončení šestonedelia

Alergény, nadúvadlá a zapekadlá

• najznámejší previnilci: citrusy, oriešky, čokoláda, kapusta, kel, karfiol, strukoviny, banány…

Popôrodná etiketa

A ešte pár slov k priebehu návštevy.

• Buďte krátko – aby si mama mohla ísť opäť ľahnúť.
• Dieťatko si z náručia maminy vypýtajte, musí súhlasiť. Nie každej čerstvej mamine dobre padne pustiť svoje bábätko z náručia a nie je ani povinná vám ho dať, rešpektujte jej pocity.
• Nenechajte mamu stáť. Aj keď je možno najmladšia zo všetkých zúčastnených, práve zvládla pôrod, a ona – aj jej panvové dno – si potrebuje oddýchnuť.

Ak som na niečo zabudla, tak ma prosím doplňte.