Pozývame Vás, milé budúce mamičky a partneri, na stretnutia naplnené informáciami o tehotenstve, pôrode a šestonedelí. Tehotenstvo je jedinečné, neopakovateľné, nesmierne dôležité obdobie v živote ženy. Je to 40 týždňov naplnených zmenami, čakaním, radosťou, ale i strachom. Je dôležité, aby budúca mamička bola čo najviac informovaná o tom, čo sa s ňou deje, čo ju čaká, aby sa mohla v dnešnej uponáhľanej dobe na chvíľu zastaviť, zrelaxovať, porozprávať sa s inými tehulkami. Mať informácie znamená mať možnosť voľby…
Program stretnutí:
1. Tehotenstvo a príprava na pôrod
Telesné a psychické zmeny v tehotenstve, stravovanie, ako zvládať prirodzenými prostriedkami najčastejšie komplikácie v tehotenstve, príprava na pôrod, príp. pomoc pri vypracovaní pôrodného plánu.
2. Pôrod
Čo sa deje počas pôrodu, prirodzené spôsoby ako zvládať bolesť
3. Úloha partnera pri pôrode
Masáž rodičky počas prvej doby pôrodnej, úľavové techniky, podľa záujmu premietanie filmu o prirodzených pôrodoch, účasť partnerov vítaná.
4. Dojčenie
Základné princípy dojčenia, ako zvládať krízy v dojčení, strava dojčiacej ženy, polohy pri dojčení, atď.
Vedie laktačná poradkyňa Mgr. M. Krupová.
5. Manipulácia s bábätkom
Manipulácia s bábätkom, starostlivosť oň, nosenie detí v šatke.
Vedú detská sestra Bc.A.Telepčáková a J.Ivanecká,
6. Šestonedelie
Čo sa deje počas šestonedelia s mamičkou a dieťatkom, riešenie bežných problémov v tomto období.
Kontakt: 0905 541 167
janadula(at)gmail.com
www.cestazeny.sk
Jana Ivanecká, lektorka Tanca rodičiek vyškolená v pražskom A-centre /www.materstvi.cz/ , dula vo výcviku /www.duly.sk/, matka dvoch detí.
Bruskovanie uz je 7 tyzdnov, stoji 840 Sk a je vo stvrtky 18.00 na Zvonarskej 12, priestory o.z. Sosna v Kosiciach.
tesime sa na Vas ji