Sme pripravené na fyzickú bolesť pri pôrode a po ňom ? Vieme s bolesťou niečo urobiť?

Vedieť dopredu, čo môžete od svojho tela po pôrode očakávať, je najlepší spôsob, ako jednoduchšie prejsť procesom hojenia.
Hoci sa každá popôrodná skúsenosť môže líšiť, existuje niekoľko bežných telesných zmien po pôrode, ktoré je rozumné predvídať.
Pôrod je náročná práca a vyžaduje si následné zotavenie
Bežnou súčasťou šestonedelia je zvládanie rôznorodých bolestí a nepohodlia, či už máte za sebou vaginálny pôrod alebo cisársky rez. Vhodnými rastlinnými pomôckami na zmiernenie bolestí v oblastí hrádze dokážete dosiahnuť úľavu od pálenia a nepríjemných pocitov. Napríklad Lansinoh Organický upokojúci sprej na hrádzu po pôrode zložený z aloe vera, hamamelu a nechtíka poskytuje úľavu pre citlivú oblasť hrádze. Okrem toho je vhodný aj na hemoroidy, s ktorými má problém mnoho matiek po pôrode.
Jednou z bežných príčin bolestí po vaginálnom pôrode je natrhnutie hrádze.
Štúdie ukazujú, že u žien, ktoré vykonávali v posledných týždňoch tehotenstva masáž hrádze, je menšia pravdepodobnosť natrhnutia hrádze alebo nástrihu . Viac v článku: Čo potrebujeme vedieť o starostlivosti o hrádzu »»»




Presvedčila som muža proti jeho vôli, že byť pri pôrodu bude najkrajší zážitok v živote. Nebol.
Oblačno a pod mrakom - najhoršie pre detskú kožu. Prečo si myslíme opak?
Letné kúpaliská Bratislava 2026: Sú otvorené? Ktoré kúpalisko navštíviť toto leto? (prehľad)
OČR a letné prázdniny - najčastejšie otázky
Ako sa mám správať pri mojom vzdorovitom ročnom dieťati?
Akú sú následky mäkkej, kamarátskej výchovy