Kým rastie bruškoVýživa v tehotenstve

Prestali ste fajčiť v tehotenstve? Pozor na kávu!

 MUDr. Silvia Barteková   09.02.2008   2

Fajčenie, ktoré veľmi často pitie kávy sprevádza, metabolizmus kofeínu zrýchľuje, a preto fajčiari majú nižšie hodnoty v krvi. Naopak pri pokusoch o odvykanie od fajčenia sa zrazu metabolizmus kofeínu výrazne spomalí a následne stúpne jeho koncentrácia v sére až o 200% u toho istého človeka, ktorý predtým fajčil spolu s kávou.

Táto skutočnosť je však dôležitá i u žien, ktoré sú gravidné a počas tehotenstva prestali fajčiť. Pokiaľ tehotná žena konzumuje kávu v rovnakom množstve ako pred otehotnením, môžeme nájsť v jej sére aj moči výrazne vyššie hodnoty kofeínu.

Kofeín obsahujú i niektoré bežne dostupné lieky (analgetiká – lieky na uvoľňovanie bolesti, diuretiká – lieky na podporu vylučovania prebytočných tekutín, lieky používané na úpravu menštruačného cyklu), tieto tiež môžu celkovú hladinu kofeínu v tele zvýšiť.

Obsah kofeínu v rôznych dostupných nápojoch varíruje:

Káva pražená filtrovaná 43-84 mg/100 ml nápoja
Káva instantná 13-27-47-73 mg/100 ml nápoja
Káva pražená prekvapkávaná 13-78_100 mg/100 ml nápoja

Čaj balíčkový / vylúhovaný 5 min./ 22-36 mg/100 ml nápoja
Čaj lístkový / vylúhovaný 5 min./ 20-32 mg/100 ml nápoja
Cola 2-19 mg /100 ml nápoja

 

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.0 z 5. Celkom 2 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Najčítanejšie
Komentáre k článku
INGRID napísané 06.12.2008 14:39

Nepijem kávu, len 3v1 aj to len 1denne.. som na začiatku tehotenstva a mám dosť nízky tlak..možem piť aj naďalej?

A neviem sa prinutiť viac tekutín (denne vypijem sotva liter)viem že je to málo ale je mi na zvracanie pri pití vody v akejkoľvek forme..čo mám robiť?viete mi poradiť?

maja28 napísané 06.11.2008 10:09

Môžem piť kávu dva v jednom aj v tehotenstve?

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





Tehotenský kalendár
Náš TIP
Komentáre k článku
INGRID napísané 06.12.2008 14:39

Nepijem kávu, len 3v1 aj to len 1denne.. som na začiatku tehotenstva a mám dosť nízky tlak..možem piť aj naďalej?

A neviem sa prinutiť viac tekutín (denne vypijem sotva liter)viem že je to málo ale je mi na zvracanie pri pití vody v akejkoľvek forme..čo mám robiť?viete mi poradiť?

maja28 napísané 06.11.2008 10:09

Môžem piť kávu dva v jednom aj v tehotenstve?

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised