Prirodzený pôrod s olejmi Ingeborg Stadelmann

Lucia Trefná 3

Stále rastie počet budúcich mamičiek, ktoré majú pred pôrodom jediné želanie: Nech je môj pôrod prirodzený a bez zbytočného zásahu nemocničného personálu. Toto bolo aj moje želanie a vďaka olejom od pôrodnej asistentky Ingeborg Stadelmann bol zásah nemocničného personálu minimálny.

Ku knihe od Ingeborg Stadelmann – Zdravé tehotenstvo, prirodzený pôrod som sa dostala na predpôrodnom kurze v OZ Kvapka. V knihe sú spomínané aj éterické oleje, ktoré si táto nemecká pôrodná asistentka s dlhoročnou praxou mieša sama a ich účinky má mnohonásobne overené pri pôrodoch, ktoré viedla.

Vo svojej knihe ponúka praktické návody ako v období tehotenstva, pôrodu a šestonedelia využiť oleje a bylinky. Kniha Ingeborg Stadelmann bola pre mňa natoľko inšpirujúca, že som si niektoré oleje zaobstarala priamo od Ingeborg z Nemecka, keďže na Slovensku ich v tom čase nikto nepredával. Čím viac som sa dozvedala o účinkoch týchto olejov, tým som si bola istejšia, že ich začlením do mojej „pôrodnej výbavičky“.

Nakoniec som sa rozhodla pre nasledovné oleje:

Olej na masáž hrádze

Harmanček posilňuje nervy, pšeničné klíčky pomáhajú zvyšovať elasticitu tkanív, pupalka ovplyvňuje hormonálnu činnosť. Ružový olej pôsobí protizápalovo a uvoľňuje kŕče. Taktiež  šalvia muškátová je protizápalová, bolesť tíšiaca a okrem toho pomáha na psychickej úrovni prekonávať vlastné hranice.

S masážou hrádze som začala asi 6 týždňov pred určeným termínom pôrodu. Stačí, používať malé množstvo (olej je silne koncetrovaný), denne 2 – 5 min; tiež je vhodné použiť ho na obklady a masáž aj pri pôrode a znížiť tak pravdebodobnosť natrhnutia, alebo nástrihu hrádze.

Olej k pôrodu

Nevyhnutný olej, ak chcete rodiť prirodzene a odmietate epidurálku. Zmes napomáha lepšiemu spracovaniu pôrodných bolestí. Dodáva istotu, že všetko prebehne tak, ako má. Uvoľňuje, emocionálne otvára a dáva priestor prirodzeným procesom v tele rodičky. Môže pozitívne pôsobiť aj na ostatných účastníkov pôrodu.

Môj partner mi pri pôrode masíroval kríže, chrbát a bruško. Ak máte k dispozícii vaňu, zmiešajte 1 – 2 polievkové lyžice oleja so soľou z Mŕtveho mora a medom či smotanou. Olej mi pomohol ľahšie zvládnuť jednotlivé kontrakcie, ponoriť sa do svojho vnútra a sústrediť sa na otváranie pôrodných ciest a na moje bábätko, ako postupne zostupovalo nižšie a nižšie.

Toko olej na zastavenie predčasných kontrakcií

Používa sa na tlmenie predčasných pôrodných kontrakcií. Účinnou zložkou oleja je predovšetkým majoránka, ktorá má schopnosť rýchlo uvoľniť kŕče svalstva maternice a ktorá pôsobí tiež na emocionálnej úrovni: pomáha prekonávať strach z predčasného pôrodu. Olej dobre poslúži tiež v prípade silných popôrodných sťahov – masírovať bruško najlepšie pred dojčením.

 

Ut olej – maternicové tonikum

Ak pôrod už začal, no nejako nepostupuje, ak sú slabé kontrakcie a Vy sa chcete vyhnúť „vyvolávačke“. Olej je vhodný na vyvolanie pôrodných sťahov, pri pôrode pomáha pri ochabovaní pôrodných sťahov; v šestonedelí stimuluje uvoľňovanie očistkov; stimulujúci, zahrievajúci masážny olej.

Ja som olej použila asi 8 hodín od odtečenia plodovej vody, keď som mala stále veľmi slabé kontrakcie. Olej mi pomohol vyvolať silnejšie kontrakcie a rozbehnúť samotný pôrod bez nutnosti lekárskeho zásahu.

Olej na podporu dojčenia

Zmes olejov pomáha rýchlej a bezproblémovej tvorbe mlieka po pôrode. Ja som tento olej použila až neskôr pri rôznych problémoch spojených s dojčením: pri bolestivom naliatí pŕs a pri bolestivých zatvrdlinách.

Prsia si masírujte pred kojením bábätka, masáž je vhodné spojiť s nahrievaním pŕs; olej nanášajte mimo dvorca, postupujte krúživými pohybmi od kraja do stredu.

Ak Vaše bábätko trpí bolesťami bruška, môžete použiť tento olej zriedený s olivovým alebo slnečnicovým olejom v pomere 1:2 na masáž bruška (na podporu trávenia). Bruško Vášho bábätka masírujte krúživými pohybmi okolo pupka.

Masážny olej pre šestonedelie

Najlepší štart, aby sa maternica po pôrode čo najskôr dostala do „netehotenskej“ veľkosti, je položiť si práve narodené bábätko na svoje brucho a nechať ho preliezť až k prsiam a začať sa dojčiť.

Ako doplnok Vám môže poslúžiť tento olej, ktorý podporuje zavinovanie a hojenie rán maternice a spolu so studenými obkladmi pomáha pri nadmernom krvácaní v šestonedelí. Pôsobí tiež na psychickej úrovni – proti pocitom vyčerpanosti a depresívnym náladám.

Olej som si jemne vtierala niekoľkokrát denne do bruška od prvého dňa po pôrode. Podporil tak zavinovanie maternice a mohla som ísť s mojím bábätkom čo najskôr domov.

Krém na ošetrenie bradaviek

Doslovne hotový BALZAM na poranené bradavky, ktorý neobsahuje žiadne éterické oleje. Používajte na pravidelnú starostlivosť bradaviek počas dojčenia. Ukľudňuje a podporuje hojenie podráždenej pokožky.

Krém som používala hlavne v prvých dňoch po pôrode, kým som sa naučila, ako správne bábätko prikladať a bradavky som mala poranené. Po natretí som pocítila okamžitú úľavu.

V prípade poranenej hrádze, či už pri nástrihu, alebo pri (drobnom) natrhnutí, pomôžu dva produkty zamerané na túto oblasť:

Balzam na poranenú hrádzu

Obsahuje koreň kostihoju, ktorý má neobyčajne hojivé schopnosti, dokáže zahojiť hlboké rany, pretože výrazne podporuje obnovu buniek. Balzam je doplnený o hojivé oleje, bambucké maslo a propolis.

Sedací kúpeľ

hotový balzam na pôrodné poranenia. Môže sa použiť na oplach, alebo na kúpeľ. Obsahuje liečivú soľ z Mŕtveho Mora, ako aj liečivé éterické oleje.

Detský kúpeľ

Ak sa trápite v čom okúpať Vaše malé bábätko a chcete sa vyhnúť chémii, tak Ingeborg Stadelmann vyrobila zmes s jemnou ružovou-vanilkovou vôňou na uvoľnenie a upokojenie. Kúpeľ je hydratačný, vďaka jojobovému oleju, ktorý je najviac podobný prirodzenému kožnému mazu. Soľ z Mŕtveho Mora pôsobí hojivo na rôzne novorodenecké kožné podráždenia.

 

Masážny olej proti vetrom

Aníz, fenikel, koriander a rascu určite poznáte ako dobrých uvoľňovačov plynov. Tieto éterické oleje sú obsiahnuté aj v masážnom oleji proti vetrom. Pri každej výmene plienky môžete spraviť preventívnu masáž krúživými pohybmi okolo pupku, alebo pri akútnych problémoch.

S olejmi som bola veľmi spokojná a myslím si že by mali pomáhať aj ostatným slovenským ženám, ktoré túžia po prirodzenom pôrode. Preto viac informácii o olejoch nájdete na: https://www.lienocka.sk/oleje-od-porodnej-asistentky

1 Hviezdička2 Hviezdičky3 Hviezdičky4 Hviezdičky5 Hviezdičiek (5 hlasov, priemerne: 4,20 z 5)
Loading...

Komentáre k článku

  1. Doplnila by som ešte olej zo semien z granátového jablka. Ten pomáha skoršiemu hojeniu bradaviek. Mám vyskúšaný olej značky feelgood.

  2. Ja som ich mala pri proode a su skutocne najlepsie.

    A toko olej mne urcite pomohol prekonat predcasne stahy. Od 27 týždna na tri cm… nakoniec sm rodila par dní po termine. Nedám na ne dopustit.

Pridaj komentár