Či, prečo, komu a ako písať pôrodný plán | Humanizácia pôrodníctva | Sprievodca pôrodnicami | Tehotenstvo.Rodinka.sk
sobota 23.09.2017 | meniny má Zdenka  

Či, prečo, komu a ako písať pôrodný plán

25.04.2015   3

Poviete si, čo je to za hlúposť, pôrod predsa nie je päťročnica, nedá sa naplánovať. Pravda! Aj s tou päťročnicou to bolo všelijaké... ALE. A to ALE ešte zopakujem.

Príde mi totižto zvláštne, že v takom dôležitom okamihu nášho života akosi nemáme právo plánovať, alebo lepšie: formulovať svoje želania.

Thinkstock

 

Ešte tak môžeme rozhodnúť, či s nami pôjde partner (ak ho však aktuálna služba na pôrodnici pustí), či konkrétny lekár (ak si to môžete zaplatiť a on/ona bude môcť), alebo že chcete epidurál.

Okrem týchto troch bodov (a niekde ani tých) v podstate nemáte právo na vlastný názor. Možno (zo zákona) máte, len ho nehovorte nahlas....

A tak si dovoľujem navrhnúť, volajme „to“ pôrodné priania. Umlčíme kritikov plánovania a môžeme si veselo želať...

Písať „pôrodné priania“: áno či nie?

Výhody. Naštudujete si, aké máte vlastne možnosti. Zamyslíte sa, ako si váš pôrod predstavujete. Zhodnotíte, čo je pre vás dôležité a v čom nemáte problém prijať rutinu pôrodnice.

Bude Vám jasné, čo si chcete zabaliť do tašky do pôrodnice na spríjemnenie pôrodu a ktoré úkony radšej vykonáte doma sama. Budete vedieť, dokedy chcete zostať doma a kedy chcete vyraziť.

Nevýhody: Zistíte, že niektoré veci proste nemôžete mať.

shutterstock

 

Prečo písať „pôrodné priania“?

Pre všetko už napísané a pre pocit kontroly. Kontrola nad situáciou, aj keď sa nevyvíja presne podľa našich predstáv, nám dáva pocit kompetencie a vieru vo vlastné sily.

Je dôležité mať takýto pocit po pôrode, pretože o skúsenosť, že ste „to zvládli“, sa budete môcť oprieť v nastávajúcich dňoch, mesiacoch a rokoch.

Rodičovstvo prináša situácie, kedy budete musieť veriť sama sebe, že ste sa rozhodli správne. A situácie, kedy budete vedieť, že ste spravili chybu. „Nobody is perfect.“

Máte možnosť voľby. Môžete spolurozhodovať o vašom pôrode, môžete si nechať veci vysvetliť, môžete sa pýtať a môžete dôverovať.

Komu písať „pôrodné priania“?

V prvom rade sebe

Cieľom je ujasniť si, čo je pre vás dôležité a na základe toho voliť ošetrujúceho lekára, pôrodnú asistentku, pôrodnicu, pôrodného partnera... Aj keby ich už nikto ďalší nečítal, splnili svoj účel.

Pôrodnému partnerovi,

aby vedel, v čom vás má podporiť, ako si predstavujete jeho úlohu. Presná formulácia mu možno pomôže necítiť sa v novej situácii tak neisto. Možno to bude prvý podnet, aby ste sa o danej téme rozhovorili. Poznáte aj jeho priania, predstavy a obavy?

Ošetrujúcemu lekárovi,

ak ste si ho vyvolili k pôrodu a spísali zmluvu, rozhovor o vašej predstave o pôrode by mal byť súčasťou zmluvy. Ak máte strach o svojich želaniach hovoriť alebo ich on bagatelizuje, zvážte, či je to ten „pravý“.

Zdravotníkom,

lebo len málo tehotných má u nás výsadu kontinuálnej starostlivosti od prvej poradne po pôrod. Väčšinou prichádzate do pôrodnice do neznámeho prostredia, k neznámym ľuďom, ktorí pravdepodobne majú toľko práce, že nebudú mať čas preberať s vami váš individuálny príbeh. Urobia rutinný príjem a pobežia ďalej. Tak sa na to pripravte a to najdôležitejšie o vás a vašich prianiach im napíšte. Na pár riadkov si určite nájdu čas. A ešte - keď sa myslí, tak sa nerodí. Myslite doma a na pôrodnici sa v kľude sústreďte na svoj pôrod (predná kôra mozgová, v ktorej „beží myslenie“; potláča činnosť podkôrovej oblasti, ktorá je zodpovedná za hladký priebeh pôrodu vylučovaním hormónov).

Ako písať „pôrodné priania“?

Stručne.

Čím kratšie budú, tým väčšia pravdepodobnosť, že ich niekto dočíta do konca, v ideálnom prípade si ich zapamätá. Píšte sem len veci, ktoré sa rutinne v danej pôrodnici nerobia, ale na požiadanie sa urobiť dajú. Pôrod do vody v pôrodnici, kde nie je vaňa, asi nevybavíte... A druhú dobu pôrodnú „bez nástrihu“, ak majú 99% epiziotómií, asi tiež nie.

Veci, na ktorých vám obzvlášť záleží, je najlepšie si nechať podpísať primárom pôrodnice a novorodeneckého odd. (najčastejšie položenie bábätka na bruško a neodnesenie hneď po pôrode do inkubátora). Prípadne si dohodnúť, kto (z personálu) zaistí, aby sa to naozaj realizovalo. Nebojte sa ich „otravovať“. Keď to bude robiť dostatok žien, budú musieť danú procedúru znova zhodnotiť a možno zmeniť. Pamätajte, že ak by ženy netrvali na partneroch pri pôrode a „rooming-in“, videli by ste svoje bábätko viac ako na 30 min. po štyroch dňoch!

Vlastnými slovami a myšlienkami.

Nekopírujte! Hlavne nie z internetu;-) Ten jeden – dva „prefláknuté“ pôrodné plány už musia všetkých pôrodníkov nudiť! Keď sa vám tam neporozumením zákonov pôrodu ešte „vlúdi“ logická chyba (moja najobľúbenejšia: „bola by som rada, keby pôrod prebiehal pokiaľ je to možné prirodzene a bez vonkajších zásahov“ a o pár riadkov ďalej: „rada by som využila možnosť epidurálnej analgézie“), nebude ich nikto brať vážne. Píšte len to, čo si viete obhájiť (viete, prečo to chcete).

A na záver:

Vždy vedzte, že všetko sa naozaj naplánovať nedá, neupínajte sa len na jednu predstavu ako na jedinú „dobrú“ a rátajte aj s tým najmenej očakávaným. Ako píše I. Stadelmann: „Vždy je to inak, inak, ako sme plánovali a tak, ako to chcelo bábätko“.

Mgr. Hana Celušáková
Kurz aktívneho rodičovstva.
Autorka robí kurzy prípravy na pôrod a príchod bábätka v OZ Kvapka.
www.dietaaja.sk

Súvisiace články

Hodnotenie

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 4.5 z 5. Celkom 15 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.

Komentáre k článku
Martina napísané 10.02.2017 11:31

Milé mamičky, ktoré ste použili pôrodný plán. Pomôžte pôrodným asistentkám. Vyplňte, prosím, dotazník - ako vám pomohol pôrodný plán a ako bol akceptovaný. ĎAKUJEME

 

https://docs.google.com/forms/d/1OuqevVRbV9UsBxng1CFivjLqPnu6cxEkvnXOkiLoN9s/edit

zuzula napísané 06.07.2012 14:50

prečo ich písať? no preto, aby vedeli, že rodíme tu hlavne my matky a máme o tom nejakú svoju predstavu a prianie. Keď im to 1000x otrieskame o hlavy, snáď im to raz docvakne a veci sa zas pohnú vpred (tak ako autorka spomína partnera pri pôrode či rooming-in, teda úúúúúlne sci-fi veci v čase napr. môjho vlastného narodenia). Nesmieme zostávať ticho, ak chceme niečo zmeniť... keď už sa to nepodarí hneď tak zas aspoň pre naše dcéry!

Alesenka napísané 04.06.2012 16:48

Naozaj neviem, načo písať pôrodné plány. S ich rešpektovaním s nikto nebude robiť ťažkú hlavu. Doktori nerešpektujú anizákon, podľa ktorého si majú žiadať informovaný súhlas pred každým zákrokom teda napr. pred nástrihom, prečo by teda rešpektovali pôroný plán, ktorý ani nie je právne záväzný?

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised